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为何有吃蔬菜仍便秘？每日要吃多少纤维？营养师品瑄在其facebook专页指，一般人一天需要摄取25至35克的膳食纤维，但并非每款蔬菜的纤维量也很高。
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- 另外，当较大的碎片到逹地球时，或会出现史上第一次“人造”流星雨。
- 中新网26日，河南省人民政府与中国邮政集团有限公司在郑州签署中国邮政航空枢纽合作协议等4项协议，并举办中国邮政航空枢纽项目启动仪式。协议主要涉及县乡村寄递物流体系建设、邮政金融服务、打造邮政快递物流体系等合作内容，此举将对巩固提升郑州国际航空货运枢纽地位和能级，加快“空中丝绸之路”建设，以及促进河南深度融入共建“一带一路”、打造更具竞争力的内陆开放高地具有重大战略意义。
- G3京台高速天津境内路段、河北南皮境内路段、济南—山东滕州段
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- 车某某起诉称，2018年5月21日起，周飞以需要资金投资为由，分9次向车某某借款，共计180万元，并约定月息2分。2022年6月，后，他便联系张兰和周浩然商讨偿还债务事宜，但张兰和周浩然一直拒绝沟通，因此起诉至法院要求张兰和周浩然偿还借款及利息。
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据北京市司法局相关负责人介绍，八年来，北京12348热线平台注重信息化手段支撑，坚持人工与智能相结合，扩展服务时长，通过留言、视频、智能等服务功能化模块，实现了服务时间“7天*24小时”全覆盖，全年无休。总监泰勒26日受访时表示，团队希望国民能够看到双方候选人“真实一面”，清楚听见“所说的一切”，所以提出开启麦克风，相信特朗普更喜欢这样的安排。事实上，特朗普同日亦确实向记者表示，比较喜欢开启麦克风，但因共和、民主两党有协议在先，应该遵守原本的规定。哈里斯团队发言人法伦随后出言嘲讽，对方阵营担心特朗普失言，无法在90分钟辩论时间内控制自己，所以才会坚持关闭麦克风，希望特朗普不要继续“躲藏”，而哈里斯已有充分准备，能够随时应付特朗普的谎言和滋扰。特朗普竞选团队发言人米勒则说，两党早已同意辩论规则。据深圳广播电视台第一现场，8月23日，产妇李女士在深圳成功诞下4胞胎，一家人既开心又压力大。4胞胎父亲陈先生介绍说，4胞胎出生前，家里已经有2个女儿，4胞胎出生后，陈先生的妻子需要放弃工作照顾孩子，家庭经济重担全落在了他的肩头。他接受采访时称，目前，4胞胎需要在重症监护室治疗一个月，预计需要20万元费用。虽然后期可以在户籍所在地社保报销80%，但眼前这20万元，怎么都拿不出。“我是一个打工族，收入方面比较微薄，真的是没办法了，希望社会上面提供帮助。”
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何以心动 ：
海洋公园哈啰喂2024、·活动日期：2024年9月7日至11月3日
理想三旬：
top5、阿尔巴阿特大坝位于红海州首府苏丹港以北约20公里，是苏丹港的主要淡水来源。受连日大雨影响，该大坝24日晚部分垮塌，25日完全垮塌。据当地媒体报道，阿尔巴阿特大坝垮塌引发的洪水淹没周围至少5个村庄。由于村庄被洪水携带的大量淤泥完全覆盖，救援工作困难重重。
不懂什么叫温柔：
top8、兜住民生幸福底线、进一步全面深化改革不仅要有高度、力度和准度，更要体现民生温度，凸显人文关怀。山东以改革为动力，聚焦民生关切，从小处、细微处着手，破除教育、医疗、就业、住房等领域的痛点难点问题，兜住民生幸福底线。
久酒忘君颜：
公开信息显示，张红力出生于1965年，自2010年5月起任中国工商银行股份有限公司副行长，2015年6月起任中国工商银行股份有限公司执行董事。
独归：
top6、王云谦介绍，事情发生后，连日来网上出现了各种不同的声音，孟欣轩对此有些烦恼，他不愿意再发声，想早日回归平静。
后会无期：
top9、《区域全面经济伙伴关系协定》是世界上参与人口最多、经贸规模最大的自贸协定。截至今年6月，RCEP对15个签署国全面生效已满一周年。一年来，宁夏企业对RCEP其他成员国进出口56.7亿元，占同期宁夏进出口贸易总值的28%。